14/05/06(火)

【20:45】553166■■□□□

 それだけ効いたって事だろうけど太腿の筋肉痛は未だ辛い('A`)
メカパートは当然の如く予定より時間が掛かっている……。

●web拍手レス●

▼筋トレをなさっていると・・・・
インナー筋トレもしてるんですか?▼

 インナーマッスルとかいう奴でしょうか?まだ始めたばっかりでほぼゼロからスタートの状態なので基本の大ざっぱなトレーニングだけでkonozamaです('A`)しかしこのまま続けて出来ればもっと時間も割いて全身鍛えていきたいと思っていますよ!
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